Jarang Olahraga? Lakukan 10 Menit Stretching Full Body ini! SKWAD Fitness 11:18 4 years ago 11 055 448 Далее Скачать
Rutinitas pemanasan dan pendinginan 5 menit | Latihan untuk Senior & Pemula Improved Health 4:51 2 years ago 109 584 Далее Скачать
Latihan Pemanasan 5 Menit yang Mudah untuk Senior & Pemula yes2next 5:58 1 year ago 108 186 Далее Скачать
Rutinitas Peregangan Harian 5 Menit Untuk Wanita Di Atas 50 Tahun! fabulous50s 6:29 3 years ago 2 056 216 Далее Скачать
MUDAH!! 5 MENIT PENDINGINAN | COOLING DOWN Setelah berolahraga Kiva Naza 5:01 2 years ago 18 130 Далее Скачать
Pemanasan Kardio Sebelum Olahraga | Olahraga di Rumah SKWAD Fitness 5:25 7 years ago 4 952 623 Далее Скачать
YUUK..LAKUKAN PEMANASAN DAN PENDINGINAN SAAT OLAHRAGA#shorts#simpleworkout#pemanasansebelumolahraga Simple Workout 0:43 1 year ago 1 972 Далее Скачать
Pemanasan Sebelum Lari! Penting Banget Melakukan Stretching Ini Sebelum Olahraga Lari Gila Gerak 8:42 1 year ago 141 451 Далее Скачать
5 Menit Pemanasan Sebelum Olahraga, Anti Mager, Siap Jalani Aktifitas Seharian! - Warm Up Salsalivefit 6:33 2 years ago 181 237 Далее Скачать
Cara Melakukan Pemanasan Sebelum Olahraga dan Pendinginan (Cooling Down) | Video Fitness Indonesia SKWAD Fitness 2:19 7 years ago 269 615 Далее Скачать
Cara bikin alas buat pemanasan & pendinginan gratis meriah 👏🏻 Aditya Wardana 0:19 1 year ago 2 598 Далее Скачать
PEMANASAN vs PENDINGINAN | Mana Yang Lebih Penting TheIndoPhysio 8:14 3 years ago 4 569 Далее Скачать
10 MENIT PEMANASAN DAN PENDINGINAN SETELAH OLAHRAGA! | WORKOUT PEMULA AjengCor 12:36 1 year ago 2 221 Далее Скачать
